L’estate è la stagione preferita da buona parte delle nostre lettrici. D’altronde, chi vuole fare a meno di sole, teli da mare, bagni in piscina o la mare?
Fermo restando che, in buona evidenza, l’estate è la stagione del relax e del divertimento sotto il sole, se soffrite di acne questo momento dell’anno può anche essere una grave fonte di frustrazione.
La combinazione di alcuni fattori nocivi può infatti creare scompiglio sulla pelle ma… non temete! In questo articolo vedremo insieme tre dettagli da tenere d’occhio in estate se soffrite di acne, la cui gestione vi permetterà di fronteggiare al meglio questo piacevole momento dell’anno.
Si tratta di tre particolari a cui molte persone si dimenticano di fare il giusto caso quando soffrono di acne e che potrebbero invece costituire delle utili occasioni per prendersi meglio cura di sé.
Il sudore
La sudorazione è un processo naturale e necessario al nostro corpo per rinfrescarsi. Tuttavia, può essere un incubo per chi lotta contro l’acne!
Per contrastare questa situazione, assicuratevi innanzitutto di detergere regolarmente il viso con un detergente delicato specificamente formulato per la pelle a tendenza acneica, che possa aiutarvi a rimuovere l’olio in eccesso, la sporcizia e il sudore che si sono accumulati durante la giornata. Evitate di strofinare con forza o di usare l’acqua calda, perché potrebbe togliere l’idratazione essenziale alla pelle.
Considerate poi la possibilità di incorporare nella vostra routine di cura della pelle una crema idratante priva di oli: può sembrare controintuitivo aggiungere più idratazione quando si ha già a che fare con il sudore in eccesso, ma mantenere la pelle adeguatamente idratata aiuta a regolare la produzione di sebo e impedisce che vada in sovraccarico.
Troppo sole
Un’eccessiva esposizione al sole può rovinare la pelle, soprattutto se si soffre già di acne. Anche se i raggi caldi possono sembrare rilassanti, in realtà possono esacerbare i brufoli e peggiorare le vostre condizioni.
Ecco dunque che diventa importante tenere a bada le scottature, perché quando la pelle si scotta, si infiamma e si irrita, può facilitare l’insorgenza di nuovi focolai. Assicuratevi dunque di proteggervi con una crema solare o di cercare l’ombra durante le ore di punta.
Inoltre, il calore del sole stimola le ghiandole sebacee, facendole produrre più olio del solito. Questo eccesso di sebo può ostruire i pori e contribuire allo sviluppo dell’acne: fate dunque attenzione a questa maggiore produzione di olio e prendete in considerazione l’uso di prodotti per la cura della pelle non comedogenici per evitare ulteriori congestioni.
Make up troppo aggressivo
Anche se tutte le donne amano truccarsi, in realtà un make up pesante può essere un problema per la pelle a tendenza acneica nei mesi estivi. La combinazione di sudore, accumulo di olio e pori ostruiti dai cosmetici può infatti spianare la strada a un’acne ostinata. Tuttavia, questo non significa che dovete dire addio completamente al trucco: optate invece per alternative più leggere e fate attenzione ad alcuni punti chiave!
Il nostro suggerimento in tal senso è quello di scegliere prodotti non comedogenici etichettati specificamente come “oil-free” o “non-acnegenic”, formulazioni hanno meno probabilità di ostruire i pori e di provocare i brufoli. Cercate poi fondotinta a base d’acqua o creme idratanti colorate che offrano copertura senza appesantire la pelle.
Inoltre, assicuratevi di pulire accuratamente il viso prima di applicare il trucco e ricordate di usare un primer leggero, specifico per pelli grasse o a tendenza acneica, al fine di creare una barriera tra il viso e il fondotinta.