Rughe ai lati delle labbra: perché compaiono e come contrastarle in modo efficace

Immagina di sorridere, di ridere con gioia o persino di parlare con passione: questi sono momenti di espressione che coinvolgono i muscoli intorno alla bocca. Nel corso degli anni, questi movimenti ripetitivi possono causare pieghe nella pelle, che diventano sempre più evidenti col tempo. Le rughe della marionetta iniziano di solito come linee sottili, ma possono diventare più profonde e pronunciate con l’età.

Queste rughe prendono il nome dalla loro somiglianza con le linee del viso di una marionetta, ma sono ben lontane dall’essere una creazione artistica. Sono piuttosto un risultato naturale del processo di invecchiamento della pelle.

Le rughe della marionetta, o solchi labio-mentali, sono un segno inequivocabile dell’invecchiamento cutaneo che può influenzare profondamente l’aspetto e la percezione di una persona. Queste linee sottili e verticali, che si estendono dalle narici agli angoli della bocca, raccontano una storia unica di esperienze di vita, ma anche di sfide nel mantenere la pelle giovane e sana.

Per affrontarli in modo efficace, è essenziale però prima comprendere come e perché questi segni compaiono.

Lo sviluppo delle rughe ai lati delle labbra è dunque un processo complesso influenzato da diversi fattori genetici, esposizione ambientale e cambiamenti biologici legati all’età e all’uso quotidiano dei muscoli facciali che agiscono in sinergia per creare queste pieghe cutanee distintive.

Rughe della marionetta: cause principali e sviluppo

Innanzitutto, la predisposizione genetica è uno dei fattori chiave nella formazione delle rughe della marionetta. Alcune persone ereditano una pelle più sottile o meno elastica dai loro geni, e questo può senza dubbio aumentare la probabilità di sviluppare rughe profonde in questa zona del viso. In altre parole, la genetica può determinare in parte quanto sia incline una persona a sviluppare queste rughe e quanto velocemente si sviluppano.

Anche l’esposizione continua ai raggi ultravioletti (UV) del sole è uno dei principali fattori di invecchiamento cutaneo. I raggi UV danneggiano il collagene e l’elastina nella pelle, due proteine fondamentali che mantengono la pelle soda ed elastica, e questi danni riducono la capacità della pelle di rigenerarsi e di mantenere un aspetto giovane, contribuendo alla formazione generale delle rughe, comprese per l’appunto, anche quelle della marionetta.

Il fumo di tabacco è un ulteriore fattore noto per accelerare il processo di invecchiamento della pelle. Le sostanze chimiche presenti in quest’ultimo, compromettono la circolazione sanguigna cutanea e riducono l’apporto di ossigeno alla pelle. Questo affama la pelle dei nutrienti essenziali e favorisce la formazione di rughe, comprese quelle che si sviluppano intorno alla bocca.

Con l’età poi, il nostro corpo produce gradualmente meno collagene ed elastina, e queste due proteine svolgono un ruolo cruciale nel mantenere la pelle soda ed elastica. La perdita progressiva di queste sostanze strutturali rende la pelle meno resistente all’insorgere delle rughe. La mancanza di supporto e la perdita di elasticità contribuiscono all’aspetto delle rughe della marionetta.

Un altro fattore che contribuisce allo sviluppo di queste specifiche rughe, è l’uso costante dei muscoli facciali. Movimenti ripetitivi come sorridere, ridere e masticare comportano una flessione continua della pelle nella zona delle labbra e dei muscoli circostanti. Con il tempo, questa azione ripetitiva contribuisce all’indebolimento della pelle in quella regione, creando pieghe permanenti che diventano sempre più evidenti.

Ma non disperate. Per fortuna, con la dedizione e la consistenza, è possibile migliorare l’aspetto della pelle e affrontare con fiducia questo problema.

Come ridurre le rughe della marionetta con la ginnastica facciale e altri metodi efficaci: un approccio integrato

Pur costituendo una fonte di preoccupazione per molte persone, affrontare con successo queste rughe richiede un approccio integrato che coinvolge diversi aspetti della cura della pelle e dello stile di vita.

Innanzitutto, uno stile di vita sano ed una corretta skincare sono fondamentali per mantenere la pelle idratata, elastica e resistente all’invecchiamento.

Utilizzando infatti regolarmente creme idratanti ricche di ingredienti come l’acido ialuronico, aiuterai a minimizzare la comparsa delle rughe. Applica inoltre quotidianamente creme solari ad ampio spettro con un SPF adeguato per proteggere la pelle dai danni dei raggi UV; anche ad esempio l’uso di creme o sieri contenenti ingredienti come la vitamina C, il retinolo e i peptidi può aiutare a migliorare la texture della pelle e ridurre l’aspetto di queste incisioni.

In secondo luogo, la ginnastica facciale è un efficacissimo approccio naturale volto a rafforzare i muscoli del viso e migliorare l’aspetto della pelle. Ecco due esercizi mirati che possono aiutare a ridurre le rughe della marionetta:

1. Esercizio delle labbra a tubo: Questo esercizio mira a rafforzare e tonificare i muscoli intorno alla bocca. Inspirando lentamente, schiaccia le labbra insieme formando una sorta di “tubo” e mantieni la posizione per 10 secondi prima di rilasciare. Ripeti questo esercizio 10-15 volte al giorno.
2. Esercizio del sorriso forzato: Sorridere ampiamente coinvolge i muscoli attorno a narici e bocca, contribuendo inevitabilmente al rafforzamento della zona delle rughe ai lati delle labbra. Per fare questo esercizio, sorridi forzatamente, mantenendo il sorriso per qualche secondo, e ripeti 10-15 volte al giorno.