In vista dell’ estate è bene non dimenticarsi della giusta cura dei propri capelli che può essere eseguita seguendo pochi passaggi essenziali che miglioreranno notevolmente il benessere della tua chioma.
Prendersi cura dei propri capelli è importante in ogni stagione dell’ anno, ma durante l’ estate, quando siamo più esposti al sole, al vento e al cloro delle piscine, diventa ancora più essenziale.
Le alte temperature, l’ esposizione ai raggi UV e le attività all’ aperto possono causare danni significativi ai capelli, rendendoli secchi, fragili e opachi. Nonostante ciò, con un po’ di cura e attenzione, è possibile mantenere i capelli sani e luminosi durante la stagione estiva, anche se questo può richiedere un’ attenzione e un impegno extra.
L’ attenzione ai capelli in estate sia del cuoio capelluto che delle lunghezze
La prima cosa di cui si sente parlare quando ci si riferisce alla cura dei capelli per l’ estate, solitamente è la protezione dai raggi UV, ma non è uguale per cuoio capelluto e lunghezze. Quando si parla della cura dei capelli c’ è un’ importante distinzione da fare a riguardo, che riguarda la cura del cuoio capelluto che comprende l’ apparato epidermico, e quella delle lunghezze che vanno protette per una questione estetica oltre che salutare. Di conseguenza, si utilizzeranno prodotti diversi per entrambi.
Il cuoio capelluto in estate
L ‘importanza della cura del cuoio capelluto in estate viene spesso sottovalutata, eppure le bruciature su di esso sono molto più frequenti e pericolose di quanto che si possa pensare. Ecco perché è fondamentale adottare una serie di pratiche, per mantenerlo in salute e prevenire problemi come la secchezza, la desquamazione, le irritazioni e il danneggiamento.
Una delle prime cose da fare è proteggere il cuoio capelluto dai raggi UV. Proprio come la nostra pelle, anche il cuoio capelluto può bruciarsi e subire danni a causa dell’ esposizione prolungata al sole, per questo si consiglia di indossare cappelli o foulard per coprire la testa quando si è all’ aperto, soprattutto durante le ore più calde della giornata.
Inoltre, l’ applicazione di una crema solare specifica può offrire una protezione aggiuntiva. La protezione solare va applicata nella riga dai 30 SPF in su.
A riguardo esistono anche dei prodotti spray fatti apposta per il cuoio capelluto. Un altro consiglio è quello di lavare i capelli sempre dopo una giornata al mare, sia per la salsedine presente anche nell’ umidà dell’ aria, che dopo i numerosi bagni in acqua, perchè i diversi fattori esterni possono ostruire i pori del cuoio capelluto e ostacolare la crescita dei capelli sani.
Idratare il cuoio capelluto è altrettanto importante durante l’estate. Il caldo e l’ umidità possono causare secchezza e prurito, quindi è fondamentale utilizzare prodotti idratanti specifici. Oli naturali come l’ olio di cocco, l’ olio di argan o l’ olio di jojoba possono essere applicati delicatamente sul cuoio capelluto, per fornire nutrimento e idratazione.
Le lunghezze
Quando parliamo delle lunghezze dei capelli, partiamo dal presupposto che non sono composte da cellule vive, ma nonostante ciò è importante prendersene cura in modo che il capello non venga danneggiato e che in questo modo venga curato anche l’ aspetto estetico. Anche per le lunghezze, l’ eccessiva esposizione al sole può diventare un problema, perchè può essere in grado di danneggiare la struttura proteica e lipidica del capello , per questo è bene proteggere i capelli con prodotti come filtri solari, oli protettivi filmanti, spray idratanti e balsamo leave in.
Gli spray con protezione SPF avranno il compito di proteggere il fusto, respingendo le radiazioni solari e la struttura proteica;
Gli oli protettivi invece saranno essenziali sia prima che durante l’ esposizione al sole per la loro natura antiossidante, proteggendo anche dai danni dei radicali liberi, avvolgendo il capello e trattenendo l’ umidità del capello mantenendo un’ alta idratazione essenziale;
L’ utilizzo del balsamo invece donerà idratazione al capello e in caso di lunghe giornate al mare, lo proteggerà dall’ impatto con la sabbia e la salsedine. Un altro nemico dei capelli durante l’estate è l’umidità.
L’aria umida può causare crespo e gonfiore, rendendo difficile gestire la chioma. Per contrastare questo problema, è possibile utilizzare prodotti anti-crespo e sieri liscianti che aiutano a controllare i capelli ribelli e a mantenere una piega ordinata.