Quando si parla di sostanze naturali si è portati a pensare che tutte facciano bene alla nostra pelle poiché, appunto, riscontrabili liberamente in natura e ecosostenibili.
In realtà anche le sostanze naturali possono generare gravi danni sulla pelle se non sono gestite adeguatamente.
In questo approfondimento vedremo in particolare perché una di queste è deleteria se non viene dosata accuratamente e che cosa dovreste fare per scongiurare ogni guaio.
Scopriamolo insieme!
Anche se è una sostanza naturale, può fare male
Come forse qualcuna di voi ha già immaginato, il protagonista del nostro odierno approfondimento è il limone, un ingrediente che per alcune è miracoloso per illuminare e ringiovanire la pelle.
Tuttavia, se è vero che il limone contiene vitamina C e antiossidanti, che a piccole dosi possono essere benefici per la pelle, è importante sapere che il limone può anche fare male se usato in modo scorretto!
Proviamo a comprendere quali sono i suoi pro e i suoi contro e, dunque, come utilizzare correttamente tale ingrediente.
Quali sono i benefici del limone sulla pelle?
Iniziamo con il condividere che i limoni sono un ingrediente popolare nella cura della pelle grazie alle loro proprietà sbiancanti ed esfolianti naturali. La vitamina C contenuta nei limoni può illuminare la pelle, mentre l’acido citrico esfolia delicatamente le cellule morte, lasciando il viso morbido e rinfrescato.
Un altro beneficio del limone sulla pelle è la sua capacità di aiutare a ridurre le macchie scure e le imperfezioni. Il succo di limone contiene alfa-idrossiacidi (AHA), in grado di scomporre i pigmenti che causano lo scolorimento della pelle.
Il limone ha anche proprietà antibatteriche che lo rendono efficace contro i batteri che causano l’acne. Applicare il succo di limone sui brufoli o sui punti neri può aiutare a minimizzare l’infiammazione e a ridurre il rossore.
Oltre ai suoi benefici topici, il consumo di acqua e limone può favorire la salute generale della pelle eliminando le tossine dal corpo, aiutando a mantenere la carnagione chiara e luminosa dall’interno.
Quali sono i rischi del limone sulla pelle?
Sebbene, come abbiamo visto, il limone sia noto per i suoi numerosi benefici, è importante riconoscere che il suo utilizzo sulla pelle può comportare anche alcuni rischi.
In particolare, uno dei pericoli maggiori dell’applicazione del limone direttamente sulla pelle è la sensibilità al sole: il limone contiene infatti un’elevata quantità di acido citrico che rende la pelle più sensibile alla luce solare e ciò significa che se si applica il succo di limone sulla pelle e poi si esce al sole, si corre un rischio maggiore di scottarsi o di sviluppare macchie brune.
Inoltre, il succo di limone non diluito può essere aggressivo e irritante per la pelle di alcune persone, causando secchezza, arrossamenti o addirittura ustioni chimiche. Per questo motivo, le persone con pelle sensibile o secca, dovrebbero evitare di usare il succo di limone puro come ingrediente della loro routine di cura della pelle.
Inoltre, se applicato topicamente su ferite o tagli aperti, l’acidità del limone può causare sensazioni di bruciore e rallentare la guarigione a causa delle sue proprietà acide.
Come usare il limone sulla pelle in modo sicuro
Per usare il limone sulla pelle in modo sicuro, è innanzitutto necessario diluire il succo di limone prima di applicarlo direttamente sulla pelle: abbiamo già ricordato che il succo di limone è altamente acido e può causare irritazioni o addirittura ustioni chimiche se applicato non diluito. Mescolatelo con acqua o con un altro ingrediente delicato come il miele o lo yogurt per attenuarne l’acidità.
In secondo luogo, fate un patch test prima di provare qualsiasi nuova ricetta per la cura della pelle fai-da-te che preveda l’uso del limone. Applicate una piccola quantità di miscela su una zona discreta della pelle (ad esempio dietro l’orecchio) e aspettate 24 ore per vedere se si verificano reazioni avverse come arrossamenti o prurito.
In terzo luogo, evitare l’esposizione al sole subito dopo aver applicato il succo di limone sulla pelle. L’acido citrico contenuto nei limoni può rendere la pelle più sensibile ai danni dei raggi UV e aumentare il rischio di scottature o macchie scure.
In ogni caso, non utilizzate troppo il limone nella vostra routine di cura della pelle. Sebbene abbia molti benefici se usato con moderazione, un uso eccessivo può portare a secchezza e irritazione. Limitate l’uso a una o due volte alla settimana al massimo.