Le labbra si sono un po’ disidratate e rovinate dopo una stagione di vacanze? Se la risposta è positiva, non siete certamente le sole, considerato che il cambio di clima e le “disattenzioni” dell’estate possono rovinare la pelle delicata delle nostre labbra.
Tuttavia, ci sono molti rimedi che possiamo adottare per ripristinare le migliori condizioni di salute delle nostre labbra, rispondendo in maniera efficace alla loro secchezza. Prima di comprenderlo, però, è utile cercare di capire perché le labbra si seccano, soprattutto durante i cambi di stagione.
Una delle cause più comuni è il clima: durante i passaggi dal caldo al freddo le labbra avvertono l’impatto di un’area più secca, che può portare alla perdita di umidità dalla pelle. Inoltre, i sistemi di raffreddamento come il condizionatore sottraggono ulteriore umidità all’aria, aggravando il problema.
Un’altra causa è la mancanza di idratazione: quando il corpo non riceve abbastanza acqua, questo si ripercuote su tutte le parti dell’organismo, comprese le labbra. La disidratazione può farle sentire aride e screpolate, con un effetto che non tarderà a farsi evidente.
Ancora, ci sono alcune abitudini possono contribuire alla secchezza delle labbra, come leccarsi spesso le labbra, respirare con la bocca anziché con il naso, o ancora la sottovalutazione di reazioni allergiche o condizioni della pelle come eczemi o dermatiti.
Come rimediare alle labbra secche con metodi casalinghi
Sancito che le labbra secche sono una vera e propria seccatura, soprattutto durante questo cambio di stagione dall’estate all’autunno, è bene condividere che esistono molti rimedi casalinghi che possono aiutare a ripristinare l’idratazione e a far tornare le labbra morbide ed elastiche.
Innanzitutto, l’esfoliazione. Utilizzate uno scrub delicato per le labbra a base di ingredienti come lo zucchero o il miele per eliminare delicatamente la pelle secca. In questo modo le labbra saranno lisce e pronte per l’idratazione.
Poi, scegliete idratanti naturali come l’olio di cocco o il burro di karité: questi emollienti servono infatti a nutrire profondamente la pelle e trattenere l’umidità, garantendo un’idratazione di lunga durata. Applicateli generosamente durante la giornata per mantenere le labbra ben nutrite.
Un altro rimedio efficace è l’uso del gel di aloe vera: conosciuto per le sue proprietà lenitive, una piccola quantità applicata sulle labbra può alleviare la secchezza e promuovere la guarigione.
Infine, non dimenticate di bere molta acqua: rimanere idratati dall’interno è essenziale per mantenere la pelle sana, comprese le vostre preziose labbra.
Come prevenire la secchezza delle labbra
Se le vostre labbra non sono secche, ma volete evitare questo potenziale pregiudizio per la vostra salute, non c’è niente di meglio che agire in ottica preventiva. Alcuni di questi rimedi sono peraltro gli stessi già consigliati per reagire a labbra già secche ma… ripeterli in parte non farà certo male:
- idratare: lo abbiamo già detto, ma rammentiamo ancora una volta come mantenere l’idratazione sia fondamentale per conservare la pelle più sana, compresa quella parte delicata delle labbra;
- fattori di protezione solare: come il resto della pelle, anche le labbra devono essere protette dai dannosi raggi UV. Cercate un balsamo o un rossetto che contenga SPF e applicatelo prima di uscire;
- non mordere e leccare le labbra: magari può fornire un sollievo temporaneo, ma leccare o mordere le labbra secche peggiora il problema, eliminando gli oli naturali e causando ulteriori irritazioni;
- utilizzare un umidificatore: l’uso di un umidificatore aiuta a reintegrare l’umidità nell’ambiente e a mantenere le labbra più sane;
- scegliere prodotti delicati: optate per balsami per labbra privi di ingredienti aggressivi come fragranze o aromi artificiali che potrebbero irritare le labbra sensibili;
- seguire una dieta equilibrata: una dieta equilibrata e ricca di vitamine e minerali è essenziale per la salute generale, comprese le labbra sane! Includete alimenti ricchi di acidi grassi omega-3 come il pesce, le noci e i semi, che aiutano a trattenere l’umidità.