Brufoli? Chi non ne ha sofferto almeno una volta nella vita! Ma potrebbero nascondere ben altro, fai attenzione!
La comparsa dei brufoli è un fenomeno comune che quasi tutti abbiamo sperimentato almeno nell’adolescenza, quando gli ormoni sono in subbuglio. Nonostante sia spesso considerato un problema estetico legato a quella fascia d’età, i brufoli possono rappresentare molto di più. Secondo diverse discipline mediche, inclusa la medicina tradizionale cinese, la posizione dei brufoli sul viso può rivelare molto sullo stato di salute generale del nostro corpo.
Questo fenomeno viene chiamato “mappatura del viso” e permette di identificare potenziali squilibri negli organi interni che si manifestano attraverso la pelle. Comprendere il motivo della loro comparsa in determinate aree del viso può quindi rivelarsi fondamentale per migliorare il nostro benessere complessivo. Vuoi scoprire cosa indica quel brufolo sul naso? Continua la lettura!
Cosa sono i brufoli e perché compaiono
I brufoli si sviluppano quando i follicoli piliferi vengono ostruiti da sebo, cellule morte e batteri. Questo accumulo porta all’infiammazione e alla formazione di piccole protuberanze rosse, che spesso sono dolorose. La comparsa dei nostri “amici” brufoli può essere attribuita a diversi fattori: cambiamenti ormonali, stress, alimentazione scorretta e cattiva igiene della pelle. A volte, però, non si tratta solo di una questione di superficie. I brufoli possono essere il segnale di squilibri interni nel corpo.
I brufoli che appaiono sulla fronte sono spesso associati a problemi nel sistema digestivo o nella vescica. Questo può indicare che l’organismo sta faticando a eliminare correttamente le tossine, e la causa potrebbe essere legata a una dieta squilibrata. Consumare troppi grassi, zuccheri o farine raffinate può sovraccaricare l’apparato digerente, così come il consumo eccessivo di bevande gassate, tè, caffè o alcol. Dovresti bere più acqua e introdurre più frutta e verdura nella tua dieta.
La zona tra le sopracciglia è collegata al fegato. Se i brufoli si manifestano in quest’area, potrebbe essere segno che il fegato è sotto stress, spesso a causa del consumo eccessivo di alcolici o dell’assunzione di farmaci. Il fegato è l’organo deputato alla depurazione del sangue e all’eliminazione delle sostanze tossiche e per ridurre lo stress a suo carico, è importante moderare l’assunzione di alcol e cibi grassi, e considerare l’adozione di uno stile di vita più salutare.
Il naso può essere associato al pancreas. La comparsa di brufoli in questa zona potrebbe indicare uno squilibrio nei livelli di zucchero nel sangue, segnalando una possibile difficoltà del pancreas nel gestire correttamente l’insulina. Probabilmente la nostra alimentazione è troppo ricca di zuccheri raffinati o carboidrati complessi. Ridurre l’assunzione di questi alimenti e preferire una dieta bilanciata, ricca di fibre, proteine magre e grassi sani, può aiutare molto.
Il mento è strettamente correlato all’equilibrio ormonale, soprattutto nelle donne. Spesso i brufoli compaiono sul mento in concomitanza delle mestruazioni, perchè durante le diverse fasi del ciclo gli ormoni fluttuano, influenzando la produzione di sebo e l’infiammazione cutanea. Anche gli squilibri ormonali causati da fattori esterni, come lo stress o l’assunzione di contraccettivi orali, possono contribuire alla formazione di brufoli sul mento.
Queste sono solo alcune delle zone più colpite e che possono essere veri e propri segnali che il nostro corpo ci invia per farci capire che qualcosa non va. Ignorarli o coprirli senza indagare la causa può portare a trascurare problemi di salute sottostanti. Se hai dubbi, consulta il tuo medico!