I fichi d’India non sono solamente un frutto delizioso, ma sono anche un portento per trasferire i loro incredibili benefici per le creme corpo e viso.
Chi non ha mai sentito parlare delle applicazioni del frutto in questo senso, potrebbe dunque rimanere stupito delle straordinarie proprietà nutritive e ringiovanenti del fico d’India, una pianta appuntita diffusa anche da noi (soprattutto nel Meridione), che con i suoi frutti dai colori vivaci e i cuscinetti spinosi non può che risaltare in qualsiasi paesaggio.
Oltre ad essere – lo ribadiamo – delizioso, questo frutto è anche ricco di vitamine, minerali e antiossidanti essenziali per la salute della pelle. Contiene infatti alti livelli di vitamina E, che aiuta a proteggere la pelle dai dannosi radicali liberi e promuove una luminosità giovanile, e di vitamina C, nota per le sue proprietà schiarenti che possono aiutare a ridurre le macchie scure e a uniformare il colorito.
Ma non finisce qui: l’olio di semi di fico d’India, estratto dai piccoli semi di questo frutto, ha infatti guadagnato popolarità negli ultimi anni grazie alle sue incredibili capacità idratanti, rendendosi perfetto per tutti i tipi di pelle, secca o grassa, perché aiuta a regolare la produzione di sebo e a fornire un’idratazione profonda.
Insomma, le straordinarie qualità idratanti del fico d’India lo rendono un ingrediente eccellente per le creme per il corpo…
I benefici del fico d’India nelle creme corpo
I benefici dell’uso del fico d’India nelle creme per il corpo sono numerosi e possono migliorare notevolmente l’efficacia della propria routine di cura della pelle.
In particolare, uno dei principali e più noti benefici del fico d’India per le creme corpo è il suo elevato contenuto di vitamina E, nota per le sue proprietà antiossidanti, che possono aiutare a proteggere la pelle dai danni causati dai radicali liberi e dai fattori di stress ambientale, aiutando così a prevenire l’invecchiamento precoce e a mantenere la pelle giovane.
Oltre alla vitamina E, il fico d’India contiene anche altre vitamine, come la vitamina C e la vitamina K, che lavorano insieme per promuovere la produzione di collagene, migliorare l’elasticità della pelle e ridurre la comparsa di linee sottili e rughe.
L’estratto di fico d’India è anche ricco di acidi grassi essenziali come gli omega-6 e gli omega-9, che contribuiscono a nutrire la pelle e a ridurre le linee sottili e le rughe. Hanno anche proprietà antinfiammatorie che possono lenire la pelle irritata o sensibile. Inoltre, il fico d’India ha proprietà antimicrobiche naturali che possono aiutare a combattere i batteri sulla superficie della pelle. Questo lo rende utile per chi ha una pelle acneica o soggetta a macchie.
Come preparare una crema per il corpo con il fico d’India
Le buone notizie non sono però finite qui, considerato che non è difficile creare una crema a base di fico d’India anche a casa propria.
Per riuscirci è sufficiente raccogliere gli ingredienti necessari: si ha bisogno di fichi d’India freschi, burro di karité o burro di cacao (entrambi ottimi idratanti), olio di cocco (noto per le sue proprietà nutritive) e oli essenziali di propria preferenza per la profumazione desiderata.
Quindi, si devono sbucciare con cura i fichi d’India per evitare il contatto con le loro spine. Una volta sbucciati, utilizzare un frullatore o un robot da cucina per ridurre in purea i frutti fino a ottenere un composto omogeneo.
In un pentolino a doppia caldaia bisognerà poi sciogliere il burro di karité o di cacao e l’olio di cocco fino a ottenere un composto omogeneo. Quindi, occorrerà togliere dal fuoco e lasciare raffreddare leggermente prima di aggiungere la purea di fichi d’India.
A questo punto è sufficiente mescolare bene per assicurarsi che tutti gli ingredienti siano ben combinati e aggiungere qualche goccia di olio essenziale, come quello di lavanda o di rosmarino, per aggiungere profumo.
Come ultimo passaggio, si potrà versare il composto in barattoli sterilizzati e lasciarlo raffreddare completamente prima di chiuderli ermeticamente. Conservare in un luogo fresco e lontano dalla luce diretta del sole.